سید حسن روشنایی: سایت شخصی سید حسن روشنایی

ان ال پی NLP چیست ؟

ان ال پی NLP چیست ؟

ان ال پی NLP چه کاربرد و چه معنایی دارد؟
ممکن است بسیاری از افرادی که اسم ان ال پی یا برنامه ریزی عصبی کلامی را شنیده اند،
تعریف مشخصی از آن نداشته باشند.
در واقع پاسخ به اینکه دقیقا ان ال پی چیست،
خیلی راحت نمی باشد، بنابراین سعی کردیم در این مقاله،
به شما کمک کنیم که جواب سوالتان را بیابید.

ان ال پی NLP مخفف عبارت برنامه ریزی عصبی کلامی است که سه ایده خاص را در خود جای داده است.
در واقع در سال ۱۹۷۶ زمانیکه جان گریندر و ریچارد بندلر ،
همه نظریات و اکتشافات خود را در این زمینه با هم به اشتراک گذاشتند،
بعد از ۳۶ ساعت بحث و گفتگوی مستمر،
در نهایت عبارت Neuro-Linguistic-Programming ،
به اختصار NLP و یا ان ال پی را انتخاب کردند.

تاریخچه NLP” را مطالعه کنید.

ان ال پی nlp

Neuro:

به نقش ویژه اعصاب در این علم تاکید دارد
که چگونه سیستم عصبی به کمک حواس پنجگانه و ذهن خودآگاه و ناخودآگاه
و عملکردهای شناختی، از محیط اطراف اطلاعات کسب می کند.

Linguistic

Linguistic:

به این مفهوم اشاره دارد که چگونه از کلام و زبان برای تنظیم و بازسازی افکار،
رفتار و احساسات خود استفاده کنیم ؛
و چگونه از کلمات برای برقراری ارتباط با دیگران استفاده کنیم.

Programming

Programming:

منظور از برنامه ریزی، نحوه ساماندهی افکار با کمک کلام و تاثیر متقابل افکار بر کلام، نگرش و رفتار است.
تعریف اخیر ریچارد بندلر از ان ال پی که در دیکشنری آکسفورد قرار گرفته است به این صورت است:
او می گوید:

ان ال پی را زندگی کنیم تا زندگی را لذت بخش کنیم

برنامه ریزی عصبی کلامی:

یک مدل از ارتباط بین فردی است که عمدتا با رابطه بین الگوهای موفق رفتاری
و تجربه های ذهنی نهفته در آن مرتبط است ،

یک سیستم درمانی پایه گذاری تناوبی بر اساس خوداگاهی و ارتباط موثر و تغییر الگوهای فکری، احساسی و رفتاری است.
ان ال پی NLP ، عملکرد پویای بین ذهن و زبان و چگونگی اثر گذاری آنها روی جسم و رفتار است؛
و موجب توانمندسازی یک شخص نسبت به محرک ها می شود.
به عبارتی یادگیری ان ال پی شبیه یادگیری زبان ذهن شماست.

مثال زیر در این رابطه به شما کمک می کند:

آیا تا حالا برای شما پیش آمده که بخواهید با یک شخصی که او را درک نمی کنید;یا زبان او را متوجه نمی شوید، ارتباط برقرار کنید؟
مثال کلاسیک آن وقتی است که شخصی به رستوران در یک کشور خارجی می رود
و بعد از سفارش غذای مورد نظرشان، گارسون برای آنها خورشت جگر می آورد !

در حالیکه در واقع آنها استیک خواسته بودند، نه خورشت جگر!!!
این مثال همانند رابطه ما با ضمیر ناخودآگاهمان می باشد.

ما ممکن است که پول بیشتر، شادی، رابطه سالم در صلح بودن با اعضاء خانواده را بخواهیم
ولی در عمل بیش از هر چیز به دنبال رژیم غذائی سالم باشیم،
چون ممکن است در ضمیر ناخودآگاه و خودآگاه ما تفاوت زیادی بین این مقوله ها وجود داشته باشد
و ما از آن بی خبر باشیم و چیزی که در واقع از زندگی می خواهیم
به صورت کامل برآورده نمی شود و موجب نارضایتی ما از زندگی خواهد شد.

ان ال پی – خودآگاه – نا خودآگاه

در ان ال پی ما می گوئیم که ذهن خودآگاه یک تعیین کننده هدف است،
اما ذهن ناخودآگاه گیرنده هدف است و ممکن است به جای استیک،یک کاسه خورشت جگر برای شما بیاورد!

NLP ان ال پی به شما کمک می کند که هم خواسته هایتان را واضح برای ناخودآگاه تعیین کنید
و هم تفاوت بین عملکرد خودآگاه و ناخودآگاه را پیدا کنید;تا به شما در برآورده کردن خواسته هایتان کمک نماید.

نفوذ در ناخودآگاه با ان.ال.پیرا مطالعه کنید.

ان ال پی به بهبود سریع افراد کمک بسیاری می کند

زیرا توانایی زیادی در ایجاد تغییر در عادات و باورهای محدودکننده ای دارد که ما را از پیشرفت باز می دارند،
ان ال پی با تکنیک های مفید، خیلی سریع می تواند با کمک ضمیرناخودآگاه;تغییرات مورد نظر را ایجاد کند.

ضمیر ناخودآگاه و nlp (ان ال پی) را مطالعه کنید.

ان ال پی nlp

راهنمای مغز

برنامه ریزی عصبی کلامی مانند یک کتابچه راهنمای کاربر برای مغز است
که با یادگیری ان ال پی شما به زبان مخصوص مغزتان آشنا و مسلط می شوید.
ان ال پی به شما کمک خواهد کرد که بدانید چه چیزی از زندگی می خواهید و چگونه به آن برسید.
شما با حواستان اطلاعات را از محیط اطراف می گیرید و بعد بر اساس اطلاعات قبلی،
باورها و تجربیات، تجزیه و تحلیل می شوند ،

و سپس در ذهن شما جا می گیرند شما بر اساس آن رفتار می کنید ؛

بر این اساس ان ال پی از دو طریق به شما می تواند کمک کند:

  •  ان ال پی می تواند اطلاعات قبلی را که در ذهنتان وجود دارد;طوری اصلاح کند که در نهایت رفتار مناسب را ارائه دهید; و یا با استفاده از تغییر نگرش و زاویه دید، چشم انداز مطلوب را در شما ایجاد می کند;تا اطلاعات مناسب را از محیط بگیرید،
    که به این ترتیب رفتار مناسب ازشما سر بزند.

تغییر خاطرات بد با NLP” را مطالعه کنید.

  •  ان ال پی همچنین به شما کمک می کند تا برای اهدافتان ابزارها و تکنیک های مورد نیاز را فعال و استفاده کنید
    که حاصل این کار رسیدن به اهدافتان همراه با کسب نتایج عالی است.

برای مثال:

  • اگر شما در خوردن مواد غذایی ناسالم از خود ناراضی هستید؟
  • اگر برای سخنرانی در جمع استرس دارید؟
  • اگر زمان های بیهوده زیادی در فضاهای مجازی تلف می کنید؟
  • اگر از ارتفاع ترس دارید؟
  • اگر عادت های ناپسند و نامطلوب دارید؟
  • اگر در ارتباط برقرار کردن مشکل دارید؟
  • و خیلی چیزهای دیگر
چند نمونه از تکنیک های عنوان شده

ان ال پی برای هر کدام از موارد فوق تکنیک های فوق العاده موثری دارد،
و می تواند زندگیتان را دگرگون کند.

 استفاده از ان ال پی

موارد استفاده از ان ال پی بسیار زیاد است.
ان ال پی ابتدا برای درمان استفاده شد ولی در حال حاضر از آن در همه حوزه ها، اعم از:

  • پیشرفت شخصی
  • آموزش
  • سیاست؛
  • سلامت؛
  • ورزش؛
  • فروش؛
  • ازدواج؛
  • تربیت فرزند؛
  • اعتماد به نفس و

استفاده می شود.

آموزش NLp کد جدید را مطالعه کنید.

مهارت

ان ال پی یک مهارت عملی است که به همه این امکان را می دهد:
که نبوغ خود را بشناسند و به حداکثر موفقیت برسند.
از دیگر مزیت های ان ال پی امکان ارتباط با خود و ارتباط با دیگران به شکل موثر است.
ان ال پی NLP  می گوید که هر کاری را که شخصی انجام داده است،

شما هم با الگوبرداری صحیح می توانید دقیقا آن را انجام دهید و به نتایج مشابه دست پیدا کنید،
همچنین به ما می آموزد که اگر موفقیتی کسب کرده باشیم،
از آن موفقیت الگو بسازیم تا برای موفقیت های بعدی از آن استفاده کنیم.
ان ال پی NLP را زندگی کنید تا زندگی را لذت بخش کنید.

لطفا در صورت مفید بودن این مقاله جهت استفاده ی دوستان و کمک به ما و دیگران مطلب را با کلیک روی آیکون های اجتماعی به اشتراک بگذارید.

ترجمه: روناک روشنگر
منابع:
www.nlp. com
www.nlplifetraining. com
www.nlp-now.co. uk

شما می‌توانید دیدگاه‌های این مطلب را دنبال کنید، بوسیله‌ی RSS 2.0 خوراک.